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失眠抑郁症

时间:2019-11-28  来源:春季养生常识

现代人的生活条件好了,精神方面的问题却也在不断的增加当中,现实生活中很多人都会有失眠的问题的,而失眠不仅会影响到生活质量同时也会引起身体上的疾病,而抑郁症更是一种要不得的疾病,如果患上了抑郁症的话,那么更有可能会引起自杀,甚至一些其它的问题。 <癫痫产生幻觉吗/p>

1、清晨起床后不能恢复充沛精力,思维能力不够清晰,白天容易头昏、疲乏、无力或瞌睡。

2、患有失眠抑郁症的人,脑海里反复出现一些不愉快的往事,或者对前途忧心忡忡,总是觉得没有安全感。 <睡觉癫痫病是怎么引起的/p>

3、注意力不能集中等,做事常常走神也是比较常见的失眠抑郁症的症状。

4、患有失眠抑郁症的人,有认知功能受损,工作与学习能力下降,记忆力下降。

5、在夜晚常常会出现早醒、多梦、入睡困难等西安的癫痫病专科医院睡眠障碍。

6、失眠抑郁症患者食欲不好,便秘成为常态,体重不知不觉下降。

7、失眠抑郁症患者大多悲观厌世,不爱与人沟通和交流,甚至无缘无故厌恶他人。

8、失眠抑郁症患者常常会感到咽喉癜痫病不能吃什么食物和胸部紧缩感、头疼、身体疼痛以及胃肠症状等。

失眠抑郁对于任何人来说都是致命的打击,因此日常生活中一定要学会多调理自己的睡眠习惯,多注意自己的身心健康,这样才能摆脱失眠抑郁症的烦恼,从新做一个健康的人。

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