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夏天少吃肉多吃这菜,五块钱炒一盘,清爽鲜美又下饭,每次都光盘菜谱频道

时间:2020-09-21  来源:春季养生常识

夏天少吃肉多吃这菜,五块钱炒一盘,清爽鲜美又下饭,每次都光盘。天气一热我家对肉的热度就会有所下降,本来一周二到三次的红烧肉现在改为一周一次,饭桌上每天都会多一道家常小炒,炒菜的时候放上少许五花肉片一起,满盘的菜都带着肉的香味,全家人都爱吃。今天要跟大家分享的是青椒香干,一道美味可口的下奥卡西平片能治好轻微癫痫吗?饭菜,简单快手,咸香入味,最关键的是实惠,五块钱香干可以炒上满满一大盘。为了让香干的口感更加美味,加了少许五花肉一起炒,这样香干带着肉香味,再加上青椒丝,吃起来清脆鲜嫩爽口,特别适合上班族的亲,下班回来只需冲洗一下就可以下锅,炒一炒五分钟就上桌,每次上桌第一个光盘。【青椒香干】材料:原味香干西安癫痫哪里治得好250克、青椒2个、五花肉50克、生抽1汤匙、老抽1汤匙、蚝油2汤匙、白糖10克做法:1.准备食材。2.五花肉冲洗干净切成薄片,要想切出薄薄的五花肉,其实非常简单,只要将新鲜的五花肉冷冻二小时左右,等五花肉变硬后再取出来切片,这样的话你想切多薄就能切多薄。3.香干清洗干净切成丝备用,菜场上的羊癫疯是怎么引起的香干有二种口味,一种是原味的还有一种是五香的,我一般买原味的回来炒,那样炒出来的香干更香。4.青椒洗净去蒂放案板上切成细丝。5.锅加热放入少许食用油滑锅,放入五花肉片,6.中火翻炒到五花肉表面微微焦黄。7.锅中放入香干丝。8.大火翻炒均匀后放入一汤匙的生抽、一汤匙老抽、二汤匙蚝油和十克白糖。昆明看癫痫的医院哪好9.大火翻炒至香干匀均上色。10.锅中放入青椒丝。11.大火翻炒均匀出锅。美味的下饭菜青椒香干就做好了。我是一尾鱼,如果您有更好的建议,可以留言跟大家一起分享,如果您有不明白的地方,请在留言区留言,我会第一时间答复您,如是您喜欢我的美食,可以关注我,每天分享各种美食。

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